Yogur Griego Con Almendras

Yogur Griego Con Almendras

El yogur griego es otro elemento común en la dieta cetogénica. Es rico en proteínas y grasas, pero tiene menos carbohidratos que el yogur normal.

Para mantenerse bajo en azúcar, elija yogur natural.

Para disfrutar, agregue 2 onzas de yogur griego en un tazón. Espolvoree 0.5 onzas de rodajas de almendra y espolvoree una pizca de canela en polvo si lo desea.

Calorías: 98, Grasa: 7.1 g, Proteína: 4.5 g, Carbohidratos: 5.7 gy Fibra: 2.1 g
Yogur Griego Con Almendras

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