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RECETAS SALUDABLES

Pan Dulce sin grano o Azucar

12/3/2018

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La preparación
Muffins Donuts
• 1 ½ tazas de harina de almendra
• ½ Cup eritritol, en polvo
• 2 cucharadas de polvo de cascarilla de psyllium
• ½ taza de crema espesa
• 1/3 taza de mantequilla salada
• 2 huevos grandes
• 1 cucharadita de ½ en polvo para hornear
• ½ cucharadita de extracto de naranja
• ¼ cucharadita de nuez moscada
• ¼ cucharadita de pimienta
• ¼ cucharadita de Stevia líquida
• 1/8 cucharadita de clavo molido
• 1/8 cucharadita de jengibre molido
• Canela  "Sugar" coating
• mantequilla de la taza de ¼, derretida
• ¼ Cup eritritol (o xilitol)
• 1 cucharadita de canela
La ejecución
1. dorar la mantequilla en una cacerola a fuego medio-bajo. Asegúrese de revolver ocasionalmente.
2. Pulverice el eritritol y la ramita entera del clavo de olor (si usted está usando clavo de olor pre-molido, salte la ramita) en una amoladora de la especia, después mezcle todos los ingredientes secos juntos.
3. una vez que la mantequilla esté dorada, enfríela completamente. Añada todos los ingredientes mojados (incluyendo la mantequilla dorada) a un tazón y mezcle con una batidora eléctrica.
4. Tamice los ingredientes secos de 1/2 en los ingredientes mojados, después mezcle. Repita la repetición hasta que se forme la masa. PreCalentar el horno a 350F.
5. divida
Dra. Rosie Gallegos Main
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