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RECETAS SALUDABLES

Crepes sin Azúcar con Mantequilla.

1/8/2019

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LaCrepes De Keto

Los ingredientes

     4 huevos
     4 claras de huevo
     2 cucharadas de cáscara de psyllium o 1 cucharada de polvo de cáscara de psyllium
     4 cucharadas de queso crema lleno de grasa
     mantequilla para freír

Instrucciones

     Mezcle todos los ingredientes con una batidora de palitos o en una licuadora de alimentos / procesadora de alimentos. Tu batido será muy líquido.

     Caliente un poco de mantequilla en una sartén antiadherente, vierta un poco de masa y gírela hasta que se distribuya uniformemente.
     Freír a fuego medio hasta que la parte superior se haya endurecido. Da la vuelta y fríe el otro lado.
     Continuar hasta que toda la masa se agote.
LaDulceSolucion.com

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