Siéntase libre de añadir un puñado de bayas a este batido lleno de probióticos si necesita algo de dulzura o mantequilla de almendras si desea más grasa. También si usted tiene proteína de vainilla de caldo de hueso se puede utilizar una cucharada. Ingredientes 1/2 taza de leche libre de lácteos como el coco, la leche de cáñamo o de almendras 1/2 taza de kéfir libre de lácteos o yogur libre de lácteos (sin endulzar) 1 taza de espinacas o cualquier verde frondoso 1 cucharadita de canela 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 onza de jugo de Aloe Vera Instrucciones añadir todos los ingredientes a la licuadora. Mezclar hasta que quede suave, añadiendo más canela o vainilla si te gusta más dulce usar Stevia.
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AuthorDra. Rosie Gallegos Main Archives
Julio 2020
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