Los ingredientes
2 tazas de coliflor a la plancha 1 taza de crema de coco 1 huevo 1 cucharada de canela 1-2 cucharadas de xilitol o 1 paquete de stevia Instrucciones Coge una cacerola mediana y coloca la coliflor, la crema de coco y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Mueva el fuego a medio-alto, agregue el huevo, canela y xilitol o stevia y cocine mientras revuelve constantemente hasta que la mezcla comience a espesar. Servir caliente o frío con leche de almendras o coco. Calorías: 300kcal Grasa: 31g Proteína: 8g Los carbohidratos netos: 9 g
1 Comentario
2/11/2019 08:48:11 am
Una alternativa muy buena ,y sin harina ezcexcele idea,g gracia por compartir
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AuthorDra. Rosie Gallegos Main Archives
Julio 2020
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