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RECETAS SALUDABLES

Alitas de Pollo Buffalo Cetogenicas

1/17/2019

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Los ingredientes
12 alitas de pollo orgánicas
4 cucharadas de mantequilla alimentada con pasto
2 cucharadas de aceite de coco
1/4 taza de salsa picante
1, diente de ajo picado
1/4 cucharadita de paprika
1/4 cucharadita de pimienta de cayena
1/4 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra agrietada

Direcciones
1. Precaliente el horno a 400 grados F. Usando una rejilla de alambre, con un molde para hornear u hoja debajo, extienda las alas de manera uniforme. La rejilla de alambre evitará que se empapen en la parte inferior. Frote con aceite de coco, y luego espolvoree generosamente sal y pimienta. Hornee por unos 45 minutos o hasta que estén crujientes y al menos 165 grados F.
2. Mientras las alitas de pollo se están horneando (o friendo, cocine de la manera que prefiera), agregue el ajo y la mantequilla a una cacerola pequeña a fuego medio-bajo hasta que se caliente y se derrita.
3. Una vez derretido, agregue el resto de los ingredientes y mezcle.
4. Servir solo o con ensalada y apio.
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